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All AboutのコラムがUPされました。

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自分嫌い人が、幸せな恋愛をできるようになる方法
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今回は、「自分嫌い」をテーマに書いてみました。


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「人生は自分の弱さとの戦い」


だというのも、


「自分を好きになることが、


人生において重要だ」ということが


ベースにあるからだと思います。


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例えば、


誰かに認められるのではなく、


まずは自分が


自分を認められるようになることが


すごく重要なんですよね。


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そうならないと、恋愛でも、


どんなに人に好かれても、


「こんな自分なんて、


愛してもらうに値しない」


なんて卑屈になったりしがち。


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逆に自己肯定できない分、


必要以上に、相手に肯定し、


受け止められようとして、


ウザがられてしまう人もいますしね。


(そういう人は、大概、


自慢話が多かったりする)


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せっかく恋のチャンスがあるのに


もったいないですよね。


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逆に、自分のことが好きで、


肯定し、受け止められている人は


わざわざ人に認められようとする


必要を感じません。


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だから、下手にアピールもしないし、

心に余裕がある分、

相手に愛情を注ぐことができるもの。


その段階にならないと、

いい恋愛をするのは難しいんですよね。


まだ「相手」とではなく、

「自分自身」と向き合わなくてはいけない時期だから。


だから、いい恋愛をするためにも

まずしなくてはいけないことは、
「素敵な相手を見つけること」でも、

「恋愛テクニックを学ぶこと」でもありません。


「自分を好きになること」です!


今回のコラムでは、

どうしたら自分を好きになれるのか?

色々な方法も紹介してみました。

よかったら、ご覧下さい。


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Source: 54-ホンネのOL“婚活”日記





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